Leírás
100% Moringa karibic + VITEX & KRÓM + MACA + D3-, K2-, B1-, B6-vitamin vegán kapszulákban:
- támogatja a menstruációs és menopauza alatti kényelmet
- segít fenntartani a hormonális egyensúlyt menstruáció előtt és menopauza alatt
- enyhülést nyújt premenstruációs szindrómákban a menstruációval kapcsolatos nehézségek esetén: feszültség és érzékenység a mellekben és az alhasban, étvágytalanság, idegesség
- enyhülést nyújt menopauzában a menopauza kísérő tüneteire: hőhullámok, izzadás, szívdobogás, álmatlanság
VITEX – A NŐK KIEGYENSÚLYOZOTT HORMONRENDSZERÉNEK TÁMOGATÁSA
A Vitex (latinul: Vitex agnus kaktusz) vagy szerzetespaprika néven ismert termofil lombhullató cserje. Eredetileg a mediterrán régióból származik. A Vitex alkalmazása hormonális és menstruációs problémákkal küzdő nőknél több mint 2500 éves hagyományra tekint vissza Európában.
Nagyon hasznos menopauza, pattanások és női meddőség idején is.
A Vitex a szervezetben hasonlóan működik, mint egyes női hormonok, és ideális segítő a problémás menstruáció esetén.
Jótékony hatással van a következőkre:
• fájdalmas és rendszertelen menstruáció
• túlzott vérzés menstruáció alatt
• a menstruációs ciklus beállítására menopauza, pattanások és női meddőség idején
A Vitexet ősidők óta használják a nők hormonális problémáinak kezelésére. A progeszteron szekréciójának támogatásával csökkenti az izomfeszültséget, ezáltal segítve a menstruációs görcsök mérséklését. Hatásai befolyásolják a progeszteron, a prolaktin és a tesztoszteron szintjét. A Vitex segít növelni a progeszteron szekrécióját, és csökkenti a prolaktin szintjét is, ezáltal támogatva az ovulációt.
Segít enyhíteni a menopauza kellemetlen tüneteit, mint például a hőhullámokat, izzadást, fejfájást, fájdalmas feszülést a mellekben, görcsöket a petefészek környékén, szabálytalan menstruációs ciklust, puffadást, szorongást vagy depressziót.
KRÓM
A króm egy olyan ásványi anyag, amelyről nem sokat beszélünk. A kalcium, a magnézium vagy a cink árnyékában marad, és keveset tudunk a szervezetünkben betöltött szükséges és jótékony hatásairól.
A króm a menopauza idején összefüggésbe hozható a makrotápanyagok (szénhidrátok és zsírok) megfelelő anyagcseréjének támogatásával és a normál vércukorszint fenntartásával, ahol segíti az inzulin hatását. A menopauza alatt a króm fontos a nők átfogó támogatásához ebben a nehéz időszakban, amikor a nemi hormonok szintje csökken.
Mely élelmiszerek tartalmazzák a legtöbb krómot?
A króm viszonylag bőségesen megtalálható a leggyakrabban fogyasztott élelmiszerekben, például a baromfiban, a marhahúsban, a májban és az osztrigában. Különösen jó forrásai a gyümölcsök és zöldségek, mint például a brokkoli, a zöldbab, a burgonya, a borsó, a kukorica, az alma, a banán és a szőlő. A szőlőlé különösen gazdag krómban.
Vannak-e a krómnak mellékhatásai?
A legújabb tudományos kutatások szerint a krómhasználat nem jár semmilyen megfigyelt mellékhatással. Használata biztonságos, és normál adagokban nem áll fenn a túladagolás veszélye. Normál napi adagokban nem mutattak ki mellékhatásokat.
PERUI MACA (latinul: Lepidum meyenii)
Energiával látja el a szervezetet, növeli a teljesítményt és az állóképességet. A maca jótékony hatással van a nemi hormonok szintjének kiegyensúlyozására.
Kétéves gyógynövény a zsázsa nemzetségből, amely a dél-amerikai perui Andokban őshonos. Hagymájáért gyűjtik, és elsősorban gyökérgyógynövényként használják. Gyakran perui macának vagy egyszerűen MACA-nak nevezik.
A macát a perui gyógyászatban hagyományosan a meddőség és a szexuális zavarok kezelésére használják. A növény népszerűsége elsősorban a termékenységre és a szexuális teljesítményre gyakorolt hatásainak köszönhetően nőtt. 2016-ban egy nemzetközi tanulmány jelent meg, amely összefoglalta a maca spermaminőség javítására gyakorolt hatását vizsgáló kutatások eredményeit mind egészséges, mind meddő férfiaknál. Ezt a hatást számos más tanulmány is megerősítette.
Származás és előfordulás
A maca akár 3800 és 4400 méter tengerszint feletti magasságban is nő, azaz olyan helyeken, ahol viszonylag alacsony a hőmérséklet, erős a szél és intenzív a napfény. Ezen a magasságon a hőmérséklet átlagosan -2 és 13 °C között mozog, de akár -10 °C-ra is csökkenhet. A növény alkalmazkodik ezekhez a körülményekhez, és természetesen magasan a dél-amerikai Andokban fordul elő.
A perui maca gazdag kalciumban és káliumban, nátriumtartalma pedig alacsony. Nyomokban más ásványi anyagokat is tartalmaz, például vasat, jódot, rezet, mangánt és cinket. A perui maca gyökere számos zsírsavat és 19 különböző aminosavat is tartalmaz. A maca B-vitaminokat, A-vitamint, C-vitamint, D-vitamint és E-vitamint is tartalmaz.
B6-VITAMIN – NŐKNEK SZÓLÓ VITAMIN
A B6-vitamin hatásai
• A megfelelő mennyiségű „női” B6-vitamin enyhülést nyújt a menstruáció előtt és alatt (hangulatingadozások, duzzanat és hőhullámok), kiegyensúlyozza a vér hormonszintjét, és a menopauzában lévő nőknek érdemes megfontolniuk a rendszeres bevitelét a veszélyes csontritkulás kialakulásának megelőzése érdekében.
• A B6-vitamin rendkívül fontos az egészséges terhességhez. Ez a vitamin támogatja a hemoglobin termelődését, amely a vörösvértestekben található anyag, és az oxigént szállítja a szervezetben.
• Segít csökkenteni az LDL-koleszterinszintet – a B6-vitamin csökkenti a káros LDL-koleszterin szintjét a vérben, és preventív módon hat a szervezetben a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben.
• Számos ásványi anyaggal kölcsönhatásba lép – a B6-vitamin támogatja az anyagcserét, így hasznos a fogyókúrás diétákban –, mivel képes fenntartani a nátrium és a kálium egyensúlyát a szervezetben, ami a szív és az idegek számára is jótékony hatással van.
B6-vitamin forrásai:
Gabonafélék csírái, napraforgómag, máj, dió, szójabab, banán, avokádó, író, mazsola, aszalt szilva, kelbimbó, káposzta, burgonya és édesburgonya, lazac és tonhal, pulyka, marha- és csirkehús, tojás.
K2-VITAMIN
Amikor a vitaminokról és azok egészségre gyakorolt jótékony hatásairól van szó, a legtöbb embernek azonnal a C-vitamin jut eszébe az immunrendszerért, vagy a D-vitamin az egészséges csontokért.
De mi a helyzet a K2-vitaminnal?
Lehet, hogy keveset hallott róla, annak ellenére, hogy a szervezetben betöltött szerepe létfontosságú. A K2-vitamin, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak, a csontok és az érrendszer egészségének egyik kulcsfontosságú tényezője. Élelmiszerből történő bevitelére nagyobb hangsúlyt kellene fektetni.
A K2-vitamin zsírban oldódik. Elengedhetetlen a megfelelő csontműködéshez, a véralvadáshoz és az érrendszer egészségéhez. Hozzájárul az egészséges csontokhoz azáltal, hogy segíti a kalcium lerakódását oda, ahol lennie kell, és a D-vitaminnal együtt támogatja annak megfelelő felhasználását a szervezetben.
A K2-vitamin hatásai
Segíti a kalcium megfelelő lerakódását a csontokban, ezáltal hozzájárul sűrűségének fenntartásához, és ezáltal a törések megelőzéséhez. A K2-vitamin biztosítja, hogy ez a kalcium megfelelően a csontokba és a fogakba jusson, és ne rakódjon le az erekben.
A K2-vitamin forrásai
Erjesztett élelmiszerek: Szójasajt, bizonyos sajtfajták és savanyú káposzta.
Állati termékek: Tojás és vaj olyan állatoktól, amelyeket természetes módon táplálnak fűvel.
B1-VITAMIN
A B1-vitamin fenntartja az egészséges idegrendszert, biztosítva az energia felszabadulását az ételekből és italokból. Ez a vitamin alapvető szerepet játszik az energia-anyagcserében, ami elengedhetetlen a sejtek növekedéséhez, fejlődéséhez és megfelelő működéséhez. Fő funkciója a szénhidrátok energiává alakítása, ami kulcsfontosságú az agy és az idegrendszer működéséhez. A szakértők szerint támogatja az izom-összehúzódást és az idegjelek továbbítását is, így hozzájárul a test általános egészségéhez és teljesítményéhez.
A B1-vitamin vízben oldódik, nem raktározódik a szervezetben, és a szervezet a vizelettel üríti ki a felesleges mennyiséget. Ezért fontos rendszeresen pótolni. Hiánya káros hatásokat okozhat, például memóriaproblémákat, fáradtságot.
A B1-vitaminban gazdag élelmiszerek közé tartoznak főként a következők: kukorica, rizs, bab, spárga, mandula, dió, chia- és napraforgómag, baromfi, sertéshús, natúr joghurt, tojás, tonhal.
D3-VITAMIN
A D3-vitamint a szervezet termeli, amikor a bőr napfénynek van kitéve, valamint bizonyos ételek fogyasztása révén. Támogatja a kalcium és a foszfor felszívódását az egészséges csontok és fogak, az immunrendszer és az izmok egészségéhez.
Mi a D3-vitamin és hogyan működik?
A D3-vitamin a bőrben képződik, amikor a bőr napfénynek van kitéve. Elengedhetetlen a kalcium és a foszfor anyagcseréjéhez, hozzájárulva a csontok, fogak és izmok egészségéhez. Segít fenntartani az immunrendszer normál működését. A megfelelő mennyiségű D3-vitamin számos testi funkcióhoz elengedhetetlen, az immunitás támogatásától a csontbetegségek, például a csontritkulás megelőzéséig.
A D3-vitamin forrásai
A fő forrás a napfény. Állati termékekben található, például halakban (pl. tőkehalmáj), tojássárgájában és tejtermékekben. A napfényhiányos hónapokban fontos a D3-vitamin pótlása táplálékkiegészítőkkel.
Cukorbetegek, lisztérzékenyek és fenilketonuriában szenvedők számára is alkalmas. Nem tartalmaz glutént, mesterséges aromákat, szóját, diófélék, földimogyoró, tojás, laktóz és egyéb allergének maradványait.
Tartósítószereket, stabilizátorokat és színezékeket nem tartalmaz.
Összetevők: Moringa oleifera 100%, MACA, VITEX, D3-, K2-, B1- és B6-vitamin, króm, vegán cellulóz kapszula.
| Hatóanyag | 1 kapszulában | napi adagban 2 kapszula |
| Moringa (Moringa oleifera) | 250 mg | 500 mg |
| Perui maca (Lepidum meyenii) | 100 mg | 200 mg |
| Vitex (Agnus kaktusz) | 12,5 mg | 25 mg |
| D3-vitamin | 5 mg | 10 mg |
| K2-vitamin | 0,03 mg | 0,06 mg |
| B1-vitamin | 1 mg | 2 mg |
| B6-vitamin | 1,5 mg | 3 mg |
| Króm | 0,05 mg | 0,1 mg |
Ajánlott adagolás: Felnőtteknek napi 2 kapszula. A kapszulákat étkezés után vegye be a jobb biohasznosulás és a tápanyagok felszívódása érdekében, vízzel igya meg. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
Érdekes
A középkorú nők számos fiziológiai és enzimatikus változáson mennek keresztül a szervezetükben. Ha ezek során a változások során nem jutnak elegendő tápanyaghoz, különféle kellemetlenségektől, stressztől, fáradtságtól és akár szorongástól is szenvedhetnek. Ebben az időszakban ideális egy minőségi, természetes táplálékkiegészítőhöz nyúlni, amely tartalmazza az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot, valamint a hormonokat egy kiegyensúlyozó szerrel.
Figyelmeztetés: A termék nem gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült. A termék nem alkalmas férfiak számára. A táplálékkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet.
